La stabilité du pied : la base de l’équilibre
Linda Crivelli le 13/03/2026

La stabilité du pied : la base de l’équilibre

En yoga, tout commence par les pieds. Ils sont notre premier point de contact avec la terre, la fondation sur laquelle repose tout le corps. Comme les racines d’un arbre, ils nous relient au sol et nous permettent de trouver stabilité, équilibre et confiance dans chaque posture.

L Linda Crivelli