J'ai bouclé mon marathon en 3h14'23 à la hauteur de ce que j'espérais, et j'ai beaucoup appliqué le ici et maintenant, le corps et le mental alignés, toutes les ressources sont là en nous, notre travail de respiration, de relâchement, bref marathon et ta pratique c'est magique. Merci encore, à très vite
Sophia M.
Rédigé le 24/04/2026